فوائد الرمان : فوائد قشر الرمان المطحون وعصيره

فوائد الرمان
فوائد الرمان فوائد الرمان : فوائد قشر الرمان المطحون وعصيره

علاج . نشرت في التغذية, الطب البديل 10141

العيادة النسائية

لايك من فضلك لصفحتنا

فوائد الرمان كثيرة للرجال أو النساء خاصة للمرأة الحامل يمكن الاستفادة من فوائد قشر الرمان المطحون للشعر و البشرة او استخلاص فوائد عصير الرمان المذهلة

الرمان فاكهة خريفية من أكثر الفواكه نفعا وفائدة لصحة الانسان إضافة إلى طعم الرمان اللذيذ والذي يفضله أغلبية الناس لهذه الفاكهة دور كبير وفائدة على جسم الإنسان.

المصطلحات

الاسم العلمي: Punica granatum
العربية: رمان
الفرنسية:  Grenadier   Grenadier commun
الانجليزية: pomegranate

فوائد الرمان لصحة الانسان

  • يحوي الرمان العديد من الفوائد الغذائية التي تساعد على عملية الهضم.
  • يساعد الرمان على تعديل نسبة السكر في الدم.
  • يعمل الرمان بشكل فعال على تعديل ضغط الدم.
  • علاج داء الزهايمر وهذا الأمر أثبتت في تجارب كثيرة.
  • عصائر الرمان أثبتت فعاليتها في علاج سرطان الثدي.
  • الحماية من أمراض القلب.

فوائد قشر الرمان

فوائد الرمان كثمرة متعددة واستعماله لأغراض علاجية كثيرة، لكن ليس حب الرمان فقط ما هو مفيد للجسم وصحة الانسان بل حتى فوائد قشر الرمان معروفة  اهمها :

  • التخلص من رائحة الفم الكريهة فهو مفيد للثة حيث يستخدم منقوع قشر الرمان الطازج او ازهاره في تحضير محلول للغرغرة. كما انه يستخدم في تحضير معجون الأسنان.
  • علاج السعال والتهابات الحلق.
  • يمكن استخدام قشر الرمان في علاج البواسير
  • يستعمل في علاج الجروح المتعفنة منذ زمن بعيد
  • علاج السمنة المفرطة بطريقة صحية.
  • من فوائد قشر الرمان استخدامها في علاج تقرحات الفم
  • علاج حالات الإسهال الحال
  • القضاء على التهاب اللوزتين
  • يقتل ديدان البطن وذلك باستعمال القشور محروقة وخلطها مع عسل النحل.

فوائد قشر الرمان المطحون

كما يمكن الاستفادة من فوائد قشر الرمان بعد طحنها وتحضير مشروب او منقوع بها او استعمالها في الاطعمة اليومية والعلاجات البديلة عن طريق الاعشاب ومن فوائد قشر الرمان المطحون:

  • التخلص من السمنة الزائدة وعدم زيادة الدهون وهذا ما أثبتته الدراسات والتجارب.
  •  التخلص من خطر الإصابة من السكتة القلبية لأنه يخفض ضغط الدم ويعمل على تعديله.
  •  يقضي قشر الرمان المطحون على الإسهال إذ يسهل عملية الهضم ويقضي على إلتهاب المعدة والتهابات القولون.

فوائد قشر الرمان للشعر

يمكن الحصول على الكثير من فوائد الرمان عن طريق اضافة كمية من قشور الرمان المطحون إلى الحناء بعدها نضع الخليط على الشعر مدة زمنية بغرض تلوينه فيساعد هذا الخليط بشكل كبير على تقوية فروة الرأس وتقوية الشعر من جذوره إلى أطرافه، إضافة إلى الحفاظ على لمعان الشعر ومنع تساقطه كما ان من فوائد قشر الرمان للشعر التجميلية تثبيت لون الحناء مما يزدها جمال و لمعان.

فوائد الرمان للبشرة

فوائد الرمان التجميلية لا تعد ولا تحصى ليس فقط للشعر بل يمكن الاستفادة منه ايضا في الحفاظ وتغذية البشرة، وذلك من خلال  طحن قشر الرمان المجفف، وخلطه مع عصير الليمون ووضعه على البشرة مدة ربع ساعة ثم غسله ،تساعد هذه العملية بشكل كبير على التخلص من البثور وحب الشباب والرؤوس السوداء، كما يعمل على تصفية البشرة والحفاظ على نظارتها.ولأن قشر الرمان يحوي كمية هائلة من فيتامين C فإنه يساعد على التئام الجروح وإخفاء آثارها بشكل تام وسريع.

فوائد عصير الرمان

    يعتبر عصير الرمان من أشهى العصائر وأحبها عند أغلبية الناس.فإضافة إلى طعمه اللذيذ جدا يحتوي هذا العصير على الكثير من العناصر الغذائية الهامة والصحية والتي تخلصك من العديد من الأمراض وتقيك من البعض الآخر ومن أهم فوائد عصير الرمان نذكر ما يلي:

  • يخلصنا من العطش ويريح الحالة النفسية للإنسان إذ بفعله نتخلص من القلق والتوتر.
  • يحتوي عصير الرمان على نسبة عالية من الألياف والتي تساعد بشكل فعال على حرق الدهون والتخلص من مشكلة السمنة .
  • يحمي من أمراض القلب وذلك من خلال تخفيضه لنسبة الكولسترول في الدم.
  • يحارب علامات الشيخوخة من خلال محاربة التجاعيد.
  • يزيد نسبة الهيموغلوبين في الدم وهذا ما يساعدنا على علاج فقر الدم أوما يعرف بالأنيميا.
  • يساعد شرب كوبين من عصير الرمان على التخلص من ديدان البطن كما أنه علاج للعديد من المشاكل التي تؤذي الجهاز الهضمي كالبواسير.

فوائد الرمان للحامل

    كثيرا ما ينصح الأطباء الأم الحامل بتناول الرمان أو شرب عصائره وذلك للفائدة التي تعود عليها وعلى جنينها والتي تتمثل في:

  • تقوية عضلات الرحم وذلك ما يسهل بشكل كبير عملية الطلق والولادة.
  • توفره على العديد من العناصر الغذائية المغذية للأم والجنين من فيتامينات ومعادن.
  • توفره على نسبة كبيرة من الكالسيوم وفيتامين C.
  • من فوائد الرمان للحامل انه يعمل بشكل فعال على زيادة نسبة الأوكسجين في الدم مما يساعد على تغذية الجنين بشكل افضل.

المزيد عن: